EASY MOTION

лучший способ изменить качество жизни

СТАРТ НОВОГО ОБУЧАЮЩЕГО КУРСА 12 АВГУСТА, жми, чтобы узнать подробности

НАШ МЕТОД РАБОТЫ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПРИВЫЧНЫХ
РЕЖИМОВ ФИТНЕС КЛУБОВ

Мы даем вам не просто физические упражнения, а обучаем вас пониманию и контролю собственного тела. 
Мы знакомим вас с различными дисциплинами и практиками, одновременно заставляя вас думать и двигаться по-другому. 
Только тренировка всех систем организма позволит поддерживать здоровье, красоту, энергию и получать полное удовольствие от жизни! 
Мы понимаем и уважаем тот факт, что все люди разные, будь то возраст, физическая форма, цель, биомеханические ограничения или скорость прогресса.
Независимо от любых различий или ограничений, каждый может и будет прогрессировать ежедневно.

Бебнев Никита

Персональный тренер и автор 
обучающих курсов

Стаж работы в сфере фитнеса и реабилитации:
с 2009 года
Образование:
Высшее. Ивановский государственный университет.
Кафедра: физическая культура и спорт
Дополнительное образование:
Dynamic Neuromuscular Stabilization a developmental kinesiology approach;
Gray Institute.CAFS (прикладная функциональная наука);
ROCKTAPE. FTM BLADES ADVANCE;
ROCKTAPE. FTM SCREEN+MOVABILITY;
Kinesiological, orthopedic and neurological assessment of shoulder complex with therapeutic intervention;
Kinesiological, orthopedic and neurological assessment of lower extremity complex with therapeutic intervention;
МЕЖДУНАРОДНАЯ ШКОЛА ЮМЕЙХО.

Услуги

Изображение
Персональные тренировки
На данный момент персональные тренировки проводятся только в формате онлайн встреч.
Наш тренировочный процесс начинается после того, как мы узнаем вас, определим, как двигается и функционирует ваше тело...
Подробнее
Изображение
Онлайн курс Re:mother
Это система восстановления дыхательного паттерна — с нуля. По прохождению курса ты поймешь, как:
- улучшить циркуляцию физиологических жидкостей
- разгрузить ткани, которые “ноют непонятно почему”
- нормализовать давление на органы малого таза
- улучшить осанку, избавиться от боли в спине
- построить базовую стабилизацию для любых движений - в жизни и спортивной деятельности

Подробнее